「徹底解説」ドライブを最適化（ディスクデフラグ）する時間、頻度、効果

ドライブを最適化するために、ディスクデフラグを実行

断片化とは？

パソコンで複数のデータを作成・保存した後、その一部を消去すると、ハードディスク上の連続的に整理されたデータ群に隙間が生じます。この状態でパソコンに新しいデータを作成し保存すると、先に作成した小さな隙間と別のスペースが保存場所として使用されます。つまり、データはハードディスク上で「断片化」されているのです。

この積み重ねは、データを呼び出すときに「非効率な処理を増やす」ことになります。その結果、パソコン全体の性能が徐々に低下していきます。

デフラグとは？

実は、ハードディスク上のファイルは連続的に配置することができるのです。デフラグはこれを行うためのものです。ハードディスクの検索時間を短縮するために、無秩序なファイルを再編成し、ハードディスクの性能を最適化することができます。

つまり、デフラグは乱れたハードディスク内部を整理し、パソコンの性能を回復させるためのツールなのです。

ドライブを最適化する頻度はどのくらい？

ディスクデフラグを行うタイミングは？通常、メールチェックやゲーム、サーフィンなどで時々パソコンを使用する場合は、1ヶ月に1回のデフラグをお勧めします。しかし、1日に8時間以上コンピュータを使用する場合は、2週間に1度デフラグを実行することをお勧めします。

実は、パソコンの動作が少し遅いと感じたときにも、デフラグを実行することができるのです。これは、デフラグがパソコンのパフォーマンスを低下させる原因のひとつと考えられるからです。

注意：デフラグはHDD（ハードディスク）上のさまざまな場所にアクセスするため、HDDに負荷がかかり、あまり良いものではありません。あまり頻繁にデフラグしないでください。

ドライブの最適化にはどのくらい時間がかかり、いつ実行？

大容量のハードディスクや断片化が激しいハードディスクの場合、デフラグが完了するまでに時間がかかることがあります。パソコンが重い、遅いと感じると、丸一日かかってしまうことがあります。普段から計画的にデフラグを行っているのであれば、それほど時間はかからないでしょう。また、専門のデフラグソフトウェアを使用することで、大幅な時間短縮が可能です。

デフラグを開始すると、最後まで他の作業ができなくなります。就寝前や出勤前にデフラグを行うことをお勧めします。

ディスクデフラグで得られる効果

Windowsパソコンをデフラグすることで、以下のような効果を得ることができます。

ハードディスクドライブ（HDD）を整理することで、読み出し速度と書き込み速度を向上させる

ハードディスクの空き容量がわずかに増加する

パソコンの起動時間を短縮する

プログラムがより良く機能する

以上のことから、デフラグを計画的に行うことで、普段の仕事や生活の中で、パソコンの使用感をさらに向上させることができます。

注意：ディスクデフラグはHDD専用ですので、SSDのデフラグを行わないでください。SSDは書き換え回数に限りがあり、デフラグを行うと製品寿命が短くなります。

Windows 11/10/8/7でHDDをデフラグスケジュールする方法

ディスクデフラグツールで定期的にハードディスクのメンテナンスをしておくと、かなり便利です。通常、Windowsユーザーには3つの選択肢があります。「ドライブのデフラグと最適化アプリ」、「コマンドプロンプト」、そしてサードパーティ製ソフトウェアです。

方法 1. ドライブのデフラグと最適化アプリ

注意：このツールはWindows 11/10/8ではWindowsに付属しています。Windows 7ユーザーは「ディスクデフラグ」を検索してデフラグを実行することができます。ただし、この手順には数時間かかることがあります。

手順 1. 検索バーに「デフラグ」と入力してください。そして、最も一致する「ドライブのデフラグと最適化」をクリックして開いてください。

手順 2. すると、「ドライブの最適化」ウィンドウが表示されます。「状態」ボックスには、最適化とデフラグが許可されているすべての読み取り可能なドライブが表示されます。

手順 3. デフラグを行いたいドライブを選択します。「最適化」をクリックすると、選択したドライブのデフラグが行われます。しばらく待つ必要があります。

定期的なデフラグを忘れないように、スケジュールを設定してデフラグを行うタイミングを決めることができます。

手順 1. ウィンドウ内の「有効にする」ボタンをクリックします。スケジュールウィンドウが表示されます。

手順 2. ドライブの最適化プロパティ画面にて、スケジュールに従って実行するにチェックが入れます。最適化を行う頻度：「毎日」「毎週」「毎月」のうち、１つを選びます。

手順 3. ドライブの「選択」ボタンをクリックして最適化を行うドライブを選びます。デフォルト設定はすべてのドライブです。

手順 4. すべての変更を保存したら、「閉じる」をクリックして終了します。

注意：ドライブ最適化の予約はいつでも変更可能です。「オン」になっている状態で、「設定の変更」ボタンをクリックします。

方法 2. コマンドプロンプト（CMD）

手順 1. Windows＋Rを同時に押して「ファイル名を指定して実行」ボックスを開き、「cmd」と入力してCMDを開きます。

手順 2. 「defrag x: 」（xはHDDの名前文字です。）と入力し、「Enter」キーを押します。

その後しばらく待つと、CMDウィンドウにボリューム情報が表示されます。

方法 3. サードパーティ製ソフトウェア（無料）

数時間待つのは嫌だ、CMDで間違ったコマンドを入力するのが怖いという方には、専門なディスクデフラグツールが安全で信頼できる選択肢になるでしょう。AOMEI Partition Assistant Standardは多機能の強力なソフトウェアで、その「ディスクデフラグ」機能は分析とデフラグを一つに結合し、解析結果に基づいてハードディスクのデフラグをすぐに行うかどうかを柔軟に選択することができます。

注意：NTFSパーティションでない場合、デフラグ前にNTFSパーティションに変換してください。

手順 1. AOMEI Partition Assistant Standardをインストールして起動し、「ディスクデフラグ」をクリックするか、ディスクを右クリックして「ディスクデフラグ」機能を選択するだけです。

手順 2. 分析したいパーティションのところにチェックを入れ、「分析」をクリックします。（この機能は現在NTFSパーティションのみをサポートしているため、SSD、HDD、およびUSBドライブ上のNTFSパーティションのみが一覧表示されます。）

手順 3. 分析が完了した後、プログラムは断片化率に基づいて分析されたパーティションをスコアリングします。スコアに応じて3つのステータスがあります。

正常：スコア≥90。現在のパーティションは良好な状態であり、最適化の必要はありません。

デフラグを推奨：60≤スコア<90。現在のパーティションにはいくつかの断片があるため、デフラグを実行することをお勧めします。

今すぐデフラグ：スコア<60。現在のパーティションに多くの断片があるため、すぐにデフラグを実行することをお勧めします。

手順 4. 分析終了後、「詳細」をクリックすると、分析結果の詳細が表示されます。そして、「デフラグ」ボタンをクリックすると、デフラグが開始されます。

デフラグ完了後、デフラグの結果に応じてパーティションにスコアが付けられます。

★注意：

「一時停止」をクリックすると、処理を中断して後で再開することができます。「停止」をクリックすると、処理を完全に終了することができます。

使用中のファイルはデフラグされないことがありますので、デフラグ中はパソコンを使用しないでください。

このツールをPro版にアップグレードすると、デフラグスケジュールに関する詳細な設定が可能になります。

手順 1. ディスクデフラグツールのホーム画面で、「スケジュール」をクリックしてスケジュール設定エディターを開きます。または、「無効」をクリックして、対応するドライブのスケジュールを編集できます。

手順 2. 定期的に最適化するドライブを選択します。

手順 3. デフラグを実行するスケジュールモードを1つ確認し、選択します。デフラグを行う頻度：「毎日」「毎週」「毎月」「起動時」「ログオン時」のうち、１つを選びます。

手順 4. 「条件設定」にチェックを入れ、「設定」をクリックして、最適化をトリガーする条件を設定します。その後、「OK」をクリックしてスケジュール設定を保存します。

設定完了後、ディスク上のスケジュール欄に対応するボタンをクリックすると、スケジュール設定の表示や編集ができます。デフラグスケジュールの詳しい情報はこのヘルプ記事を参考してください。

まとめ

AOMEI Partition Assistantを使用すると、コンピュータ上で実行されているWindowsシステムに関係なく、ドライブの最適化（ディスクデフラグ）を行う時間や頻度について心配する必要はありません。このソフトウェアにより、デフラグの時間を大幅に短縮するとともに、ドライブ最適化の詳細なスケジュールを行うことができます。サーバーユーザーであれば、Server版も利用できます。

さらに、このディスクとパーティションマネージャーは、「パーティションのサイズ変更」や「OSのSSDへの移行（再インストールなし）」など、ディスクを管理するための実用的な機能を備えています。Pro版にアップデートすれば、「アプリの移行」、「ディスククローン」、「SSD完全消去」など、より便利な機能を体験することができます。