Windows11｜ディスク使用率が100％になるHDDの改善方法

ディスク使用率とその確認方法とは？

Windows11のディスク使用率とディスクストレージを混同することは、ユーザーがよく犯す間違いです。ディスク使用率とは、システムが使用されているディスクの割合のことです。例えば、ディスクの一部を使用してアプリケーションを実行したり、ディスクの読み取り/書き込みタスクを実行したりできます。逆に、ディスクストレージは、ディスクに保存できるデータの量です。

ディスクストレージは、システムパフォーマンスに大きな影響を与える可能性があります。一般に、ディスクストレージ容量は15％以下であるべきです（急激な増加について心配する必要はありません）。ただし、ディスクの使用率が高い状態が一定期間続くと、システムのパフォーマンスと作業に影響を与える可能性があります。

ディスク使用率を確認するにはどうすればいいでしょうか？「Ctrl + SHIFT + ESC」を同時に押すだけで、タスクマネージャーが起動します。「プロセス」タブの下にある「ディスク」列を見つけると、パーセンテージが表示されます。

Win11/10/8/7でディスク使用率が高い場合に考えられる原因

Windows11のディスク使用量の多さは非常に多くの不便をもたらすので、それを解決する方法をいくつか考える前に、まずこの問題の原因を理解する必要があります。ここでは、いくつかの主な原因を挙げています。

1. スタートアッププログラムが多すぎる

2. Windows11がウイルスやマルウェアに感染している

3. ドライバが古い

4. 同時に実行しているアプリケーションが多すぎる

5. 一部のサービスがディスクのストレージスペースを占有している

6. ハードディスクに障害が起きている

7. システムファイルが破損している

8. ウイルス対策ソフトが影響している

9. Windows Updateの不具合

10. 仮想メモリが正しくない

Windows11のディスク使用率が100％になるHDDの改善方法

上記のように、Windows11/10/8/7のディスク使用率100％現象は頭が痛いです。さて、それを修正するための適切な解決策を見つける時が来ました。ただし、続行する前に、まずPCを再起動し、ウイルス対策ソフトウェアを無効にして、問題が解決するかどうかを確認してください。それらがうまくいかない場合は、より実用的な解決策を読んでください。

方法1. ウイルススキャンを実行する

ウイルスまたはマルウェアがWindows11のディスク使用率を高めている可能性があります。OSのフルスキャンを実行すると、問題が解決する場合があります。Windowsには組み込みのWindowsセキュリティがあり、サードパーティ製のウイルス対策ソフトウェアと同じくらい効果的です。

ステップ 1. スタートをクリックし、メニューから「Windows セキュリティ」を選択します。

ステップ 2. 「Windows セキュリティ」のウィンドウで、「ウイルスと脅威の防止」を選択します。

ステップ 3. 次に、「スキャンのオプション」をクリックすると、システムで利用可能なすべての種類のスキャンが表示されます。

ステップ 4. 「フルスキャン」を選択し、「今すぐスキャン」を押してください。

スキャンはすぐに開始され、完了するまでに数分かかる場合があります。完了すると、ウイルスが検出されたかどうかと、ウイルスを駆除するために何をすべきかが通知されます。

方法2. 仮想メモリをリセットする

仮想メモリはハードディスクの一部であり、PCの物理メモリの拡張とも見なされます。Windows11のディスク使用率が高くなる別の原因になることがあります。この場合、仮想メモリをリセットすることが不可欠です。

ステップ 1. 「Windows + I」キーを押します。

ステップ 2. Windowsの設定アプリから、「システム」を選択します。

ステップ 3. 左のリストにある「バージョン情報」をクリックします。

ステップ 4. 下にスクロールして、「システムの詳細設定」を選択します。

ステップ 5. 「パフォーマンス」の下にある「設定」をクリックします。

ステップ 6. ポップアップウィンドウで「詳細設定」タブを選択します。

ステップ 7. 仮想メモリセグメントで「変更」をクリックします。

ステップ 8. 「すべてのドライブのページングファイルのサイズを自動的に管理する」というボットのチェックを外します。

ステップ 9. 「カスタム サイズ」にチェックを入れ、最大サイズをより大きな数値に設定します。

ステップ 10. 完了したら、「設定」をクリックし、「OK」をクリックして確認します。

ステップ 11. すべてのウィンドウをシャットダウンし、「Win + R」キーを押して「ファイル名を指定して実行」ダイアログを起動します。

ステップ 12. ボックスに「temp」と入力し、「OK」をクリックします。

ステップ 13. 「Ctrl + A」を押して、「Temp」内のすべてのフォルダとファイルを選択し、右クリックし、「削除」を選択します。

ステップ 14. 完了したら、Windows11コンピュータを再起動し、問題が解決されたかどうかを確認します。

方法3. Windows11の通知とヒントをオフにする

Windows11を使用しているとき、デスクトップの右下に通知とヒントがポップアップ表示されることがよくあります。この機能は、ユーザーがシステムやアプリケーションの更新を把握するために非常に実用的です。しかし、Windows11のディスク使用率が高いか100%に達するのを引き起こす可能性もあります。このような場合は、Windows11の通知とヒントをオフにすることをお勧めします。

ステップ 1. 「設定」アプリを起動し、「システム」タブの「通知」を選択します。

ステップ 2. 下にスクロールして、「Windowsの使用時にヒントと提案を表示する」オプションのチェックを外します。

これで、使用率が高い問題が解決されたかどうかを確認します。

方法4. 電源プランをハイパフォーマンスにリセットする

「バランス」電源プランを使用している場合は、「高パフォーマンス」に切り替えることでディスク使用率を低下することができますが、電力の消耗が早く、コンピューターの解放が速くなります。

ステップ 1. スタートメニューで「電源プランの選択」と検索し、該当する検索結果を選択すると、電源設定アプリが起動します。

ステップ 2. 「電源プランの選択またはカスタマイズ」ウィンドウで、「高パフォーマンス」を選択します。

方法5. Windows Searchをオフにする

Windows Searchは、PCに保存されているデータのインデックスを作成するコアサービスの1つです。これは基本的に、オペレーティングシステムで何かを探す必要があるときに、検索でより迅速に進行することをレンダリングします。多くのPCユーザーは、Windows Searchを有効にすると、ディスク使用率が高くなることに気付きます。そこで、以下のコンテンツでは、このサービスを無効にする方法に焦点を当てます。

ステップ 1. Windows + Rキーを押して、「ファイル名を指定して実行」ボックスを開きます。「services.msc」と入力し、「OK」ボタンをクリックします。

ステップ 2. Windows Searchサービスをオフにするには、「サービス」アプリを実行し、スクロールダウンして「Windows Search」サービスを見つけます。それをダブルクリックして、プロパティを起動します。

ステップ 3. 「Windows Searchのプロパティ」で、「スタートアップの種類」のドロップダウンメニューを開き、「無効」を選択します。

ステップ 4. 次に、「サービスの状態」の「停止」を押し、一番下の「OK」を押して変更を保存します。

方法6. クリーンブートを実行する

「クリーンブート」は、最小限のドライバとスタートアッププログラムのセットでWindows11を起動するので、バックグラウンドのプログラムがプログラムやゲームに干渉しているかどうかを確認できます。クリーンブートでは、起動時に実行されるサービスやプログラムをよりよく制御できるため、問題の原因を切り分けるのに役立ちます。

ステップ 1. 「スタート」メニューから「システム構成」を検索し、検索結果を選択してアプリを実行します。

ステップ 2. 次に、「サービス」タブに移動します。「Microsoftのサービスをすべて隠す」にチェックを入れ、「すべて無効にする」を押してください。OSが必要とするサービス以外の追加サービスがすべて無効になります。

ステップ 3. 「スタートアップ」に移動し、「タスクマネージャーを開く」をクリックし、タスクマネージャーを起動します。

ステップ 4. 次に、タスクマネージャの「スタートアップ」タブに移動します。ここで、Windows11のディスク使用率が高くなる原因と思われるプログラムをすべて選択します。その後、「無効化」をクリックして、タスクマネージャーを終了します。

ステップ 5. さて、「システム構成」ウィンドウの下部にある「OK」ボタンを押して、変更を保存します。

ステップ 6. 最後に「再起動」を選択して、OSを再起動します。

方法7. コントロールパネルですべてのブラウザをアンインストールする

別の効果的な方法は、コントロールパネルからEdgeとIEを除くすべてのブラウザをアンインストールすることです。ブラウザをアンインストールすることは、プラグインによって引き起こされた問題を特定する良い方法です。または、各ブラウザからプラグインを1つずつ削除する必要があります。Adobe FlashとShockwave Playerは、通常Windows11のディスク使用率が100%になる原因となっています。

ブラウザのアンインストール後、「temp」「%temp」「prefetch」を含むファイルを削除してください。次に、オペレーティングシステムを再起動し、問題が解決したかどうかを確認します。表示されている場合は、10～15分待って、問題が再発しないことを確認し、その後、削除したブラウザを再インストールしてください。

方法8. HDDまたはSSDをより大きなものにアップグレードする

何をしてもWindows11でディスク使用率が高い場合は、単にハードドライブが小さすぎる可能性があります。そのため、HDDまたはSSDをより大きなものに交換したほうがいいかもしれません。AOMEI Partition Assistant Standardは、ディスクを交換した後にすべてのアプリケーション、プログラム、さらにはオペレーティングシステムを再インストールすることなく、ハードドライブをより大きなドライブにクローンするのに役立ちます。この機能とは別に、この非常に無料のソフトウェアを使用すると、パーティションのクローン作成やハードドライブの消去などの他の操作を実行できます。

さあ、最高のディスク管理フリーウェアでを古いハードディスクをより大きなハードディスクに交換してみて、Windows11/10/8/7のディスク使用率100％現象を修正しましょう！

ステップ 1. AOMEI Partition Assistantをインストールして実行し、上部にある「クローン」をクリックし、「ディスクをクローン」ウィザードをクリックします。

ステップ 2. 次に、ディスクのクローン方法がポップアップします。ここでは、「ディスクの高速クローン」をお勧めします。

ステップ 3. ソースディスクを選択し、「次へ」をクリックします。

ステップ 4. ターゲットディスクを選択します。ターゲットディスクがSSDの場合、「SSDの性能を最適化」オプションを必ずチェックしてください。そして、「次へ」をクリックします。

ステップ 5. ここで、パーティションのサイズを変更でき、「次へ」をクリックします。

ステップ 6. メインインターフェイスの左上隅にある「適用」をクリックしてディスクのクローン作成操作を送信します。

結論

Windows11のディスク使用率が100％になる問題を修正するにはどうすればいいでしょうか？Windows11でディスク使用率が高い原因はたくさんあるので、この投稿では、問題の解決に役立つ可能性が最も高い上位8つの方法をリストしました。

昔々、私もこの問題に遭遇し、それを解決するのに役立ったのは、方法8で述べたAOMEI Partition Assistantです。使用しているSSDが小さすぎるため、ディスク使用率が高いという問題が発生します。そこで、より大きなものに交換しました。AOMEIソフトウェアを使用して古いSSD全体を新しいSSDにクローンするため、すべてのアプリケーションとOSを再インストールする必要はありません。Windows Server2003、2008（R2）、2011、2012（R2）、2016、2019、2022でこの問題が発生する場合は、AOMEI Partition Assistant Server版を使用してください。

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